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정아름의 글램 라이프 코칭

매주 화요일 목요일에 클럽케이서울 피트니스에서 진행되는 정아름의 글램 라이프 코칭
여러분들의 몸과 삶의 밸런스를 위한 토탈 솔루션 프로그램

<진-쉼>은 도심 속에서 가치 있는 휴식을 제공하는 프로그램입니다.
명상과 함께 진행되는 요가를 통해 나를 바라보는 시간을 가지고,
전문 미술심리상담사와 함께 그림을 그리는 시간을 통해 내면의 긍정성을 강화할 수 있습니다.
<진-쉼>은 당신의 휴식에 불을 켜드립니다.

황아영의 마음 마사지

요가여신 황아영과 함께하는 정규 클래스
어깨와 가슴을 활짝 열어주어 마음도 함께 편안해짐을 느끼는 수업입니다.
초보자 분들도 참여 가능합니다.
사바아사나 전엔 간단한 셀프 오일 마사지 수업이 진행 됩니다.